二、合理安排出行。请广大市民朋友非必要不出行，减少不必要外出，近期不要前往吉林省长春市，如果必须要跨地区出行，务必提前了解当地的疫情形势和防控政策，了解目的地近期是否有病例或疫情发生并做好个人防护；如必须前往，请返回鸡西市后务必第一时间向所在社区（村屯）报告，配合属地疫情防控部门开展核酸检测和健康监测等疫情防控措施。

三、做好健康监测。时刻注意自身、家人及周围人员健康状态。出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等可疑症状时要做好自我防护，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

四、积极接种疫苗。鸡西市已启动12周岁以上人群免费接种新冠疫苗工作，请符合接种条件的未接种的市民积极配合辖区摸底登记、预约接种，集体单位人员通过单位统一预约接种，共同努力建立全民新冠病毒免疫屏障。

五、倡导健康的生活方式。加强个人防护同时，尽可能的少聚集、不聚集，是防止疫情传播进而消除疫情的最基本原则，为了自己的健康安全，为了公众的健康安全，不扎堆、不聚集，避免参加聚会、公众聚集等。

六、加强个人健康防护。请广大市民保持安全社交距离，规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密闭公共场所活动时）、勤洗手、常通风、等良好卫生习惯。

七、理性应对疫情。在疫情面前保持镇定不恐慌，做到不造谣、不信谣、不传谣，关注疫情防控消息动态，提高辨别能力，共同营造科学防治、理性应对的社会氛围。

鸡西市疾病预防控制中心

2021年10月4日

佳木斯市疾病预防控制中心发布疫情风险提示

为严防疫情输入，巩固我市疫情防控工作成果，我们要始终绷紧疫情防控这根弦，坚决克服麻痹思想、厌战情绪，做好我市“外防输入、内防反弹”常态化疫情防控工作，有效防止和降低病例输入风险。现对广大市民提出如下疫情防控建议：

一、请密切关注官方权威发布的阳性感染者行程轨迹，在此期间与阳性感染者有过接触史或活动轨迹有交集、重合的人员，做好个人防护，立即拨打社区或属地疫情防控部门电话，不要外出，配合工作人员进行流调、核酸采样、相应疫情管控等措施。如未报备造成疫情扩散的，将被依法追究法律责任。

二、关注国内中高风险地区调整变化情况，近期广大市民如无特殊情况，请勿前往中高风险地区；如必须前往，务必提前了解当地的疫情形势和疫情防控政策，做好个人防护，保持安全社交距离。从风险地区返回我市，须第一时间向所在社区（村屯）报告，并按照属地相关防控措施进行管理。

三、国庆假期之际，倡导广大市民群众就地过节、居家过节、亲友间云端过节。提高个人防护意识，规范佩戴口罩（特别是乘坐公共交通工具或在公共场所活动时），做好手卫生。要从官方渠道获取疫情有关信息，做到不信谣、不传谣。尽量不组织、不参加聚餐等聚集性活动，倡导公筷公勺、分餐进食的良好生活习惯。要到正规超市或商场购买冷冻货品。接收邮件要做好外包装消毒处理。

四、接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的措施，能够有效降低感染率、住院率、重症率和病死率。为了确保广大市民的生命健康，我市正在为12岁以上身体状况符合条件的居民免费接种新冠病毒疫苗，做到“应接尽接”，请广大市民尽早接种。

五、自己或家人如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用外科口罩及时就近到发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

佳木斯市疾病预防控制中心

2021年10月4日

综合：大庆市疾控中心、牡丹江市疾控中心、齐齐哈尔市疾控中心、鸡西市疾病预防控制中心、佳木斯市疾病预防控制中心

来源:黑龙江广播电视台

文章来源：《黑龙江医学》 网址: http://www.hljyxzzs.cn/zonghexinwen/2021/1006/1947.html